最新美国居民膳食指南：去除胆固醇摄入限制；饱和脂肪严格限制；减少精制糖的摄入；限盐轻微放宽；提倡素食…

最新美国居民膳食指南：去除胆固醇摄入限制；饱和脂肪严格限制；减少精制糖的摄入；限盐轻微放宽；提倡素食。没有运动，再健康的膳食也不是健康生活。